Ντοματοχυμός ο αποτοξινωτικός: Αν τώρα έχεις κάποιες ντομάτες που έχουν ωριμάσει λίγο παραπάνω και δεν μπορείς να τις κάνεις σαλάτα, δοκίμασε να φτιάξεις ένα θρεπτικό σπιτικό ντοματοχυμό ή ένα smoothie με ντομάτα και καρότο, με λίγες θερμίδες.
Χρόνος παρασκευής: 10 λεπτά
Ένα ποτήρι φυσικού χυμού:41 θερμίδες
Σπιτικός ντοματοχυμός
04-09-2013 | By Χυμούλης | 0 σχόλια
Θα χρειαστείτε
- 3-4 ντομάτες
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
- Λίγο μαύρο πιπέρι
- ½ φλιτζάνι κομμένο κρεμμυδάκι
- ½ αγγουράκι
- 2 φυλλαράκια δυόσμο ή μαϊντανό
Οδηγίες παρασκευής
Χτύπησε στο μπλέντερ τις ντομάτες αφού τις έχεις πλύνει και τις έχεις κόψει, και το κρεμμυδάκι με το αγγούρι. Στο τέλος πρόσθεσε παγάκια, αλάτι και πιπέρι (ανάλογα με το πόσο πικάντικο θέλεις το ρόφημα σου) και απόλαυσε!
Comments are Closed