Mήλο παντζάρι και καρότο

Η χρησιμότητα των φρούτων και των λαχανικών, στη διατροφή μας, είναι γνωστή σε όλους. 

Ένας τρόπος για να την αυξήσουμε στο μέγιστο είναι ο συνδυασμός τους, ώστε να μας χαρίζουν ομορφιά, ευεξία, να μας βοηθάνε στην απώλεια βάρους, στην διατήρηση της υγείας μας, αλλά και στην πρόληψη και την καταπολέμηση, πολλών ασθενειών.

Πολυβιταμινούχος αντιοξειδωτικός χυμός μήλο παντζάρι και καρότο

Mήλο παντζάρι και καρότο

04-09-2013 | By Χυμούλης | 0 σχόλια

Θα χρειαστείτε

  • 1 πατζάρι (κοκκινογούλι ή ρίζα τεύτλων)
  • 1 καρότο
  • 1 μήλο
  • 1 πορτοκάλι

Οδηγίες παρασκευής

Πλένουμε πάρα πολύ καλά το μήλο και τα λαχανικά, τα κόβουμε με τη φλούδα σε κομμάτια, καθαρίζουμε και κόβουμε το πορτοκάλι σε κομμάτια, αφαιρούμε τυχόν κουκούτσια και τα βάζουμε όλα μαζί στον αποχυμωτή.

Comments are Closed